երկբևեռ խանգարում և դրա տեսակները

Երկբևեռ խանգարումը հոգեկան առողջության բարդ վիճակ է, որը բնութագրվում է դեպրեսիայի և մոլուցքի միջև տրամադրության ծայրահեղ փոփոխություններով: Այն կարող է էապես ազդել մարդու կյանքի վրա, սակայն հասկանալով և համապատասխան բուժման դեպքում անհատները կարող են արդյունավետորեն կառավարել իրենց ախտանիշները և ունենալ լիարժեք կյանք:

Հասկանալով երկբևեռ խանգարումը

Երկբևեռ խանգարումը, որը նախկինում հայտնի էր որպես մանիակալ դեպրեսիա, քրոնիկ հոգեկան հիվանդություն է, որն ազդում է անհատի տրամադրության, էներգիայի մակարդակի և առօրյա կյանքում գործելու կարողության վրա: Վիճակը բնութագրվում է ինտենսիվ հուզական վիճակներով, որոնք հայտնի են որպես տրամադրության դրվագներ, որոնք կարող են դասակարգվել որպես մոլագար, հիպոմանիկ, դեպրեսիվ կամ խառը:

Երկբևեռ խանգարումը հաճախ բաժանվում է մի քանի տեսակների, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր յուրահատուկ առանձնահատկություններն ու ախտանիշները: Այս տեսակների ըմբռնումը շատ կարևոր է ճշգրիտ ախտորոշման և վիճակի արդյունավետ կառավարման համար:

Երկբևեռ խանգարման տեսակները

1. Երկբևեռ I խանգարում

Երկբևեռ I խանգարումը որոշվում է առնվազն մեկ մոլագար կամ խառը դրվագի առկայությամբ, որը հաճախ ուղեկցվում է դեպրեսիվ դրվագներով: Մանիկական դրվագները ներառում են աննորմալ բարձրացված, ընդարձակ կամ դյուրագրգիռ տրամադրության հստակ շրջան: Անհատները կարող են զգալ էներգիայի ավելացում, քնի կարիքի նվազում և դատողության խանգարում մոլագար դրվագների ժամանակ:

2. Երկբևեռ II խանգարում

Ի տարբերություն երկբևեռ I խանգարման լիարժեք մոլագար դրվագների, երկբևեռ II խանգարումը ներառում է առնվազն մեկ հիպոմանիկ դրվագ և մեկ խոշոր դեպրեսիվ դրվագ: Հիպոմանիան մոլուցքի ավելի քիչ ծանր ձև է, որը բնութագրվում է տրամադրության բարձրացմամբ և էներգիայի ավելացմամբ, բայց առանց լրիվ մոլուցքի հետ կապված զգալի խանգարումների:

3. Ցիկլոտիմիկ խանգարում

Ցիկլոտիմիկ խանգարումը կամ ցիկլոտիմիան երկբևեռ խանգարման ավելի մեղմ ձև է, որը բնութագրվում է հիպոմանիայի ախտանիշների և դեպրեսիվ ախտանիշների բազմաթիվ ժամանակաշրջաններով, որոնք չեն համապատասխանում խոշոր դեպրեսիվ դրվագի չափանիշներին: Ցիկլոտիմիայի ախտանիշները հաճախ քրոնիկ են և պահպանվում են առնվազն երկու տարի:

4. Այլ հստակեցված և չճշտված երկբևեռ և հարակից խանգարումներ

Այս կատեգորիաները ներառում են երկբևեռ խանգարման ներկայացումներ, որոնք չեն համապատասխանում երկբևեռ I, երկբևեռ II կամ ցիկլոթիմիկ խանգարման հատուկ չափանիշներին: Սա կարող է ներառել ատիպիկ կամ ենթաշեմային ախտանիշներ, որոնք դեռևս զգալիորեն ազդում են անհատի գործունեության վրա:

Փոխազդեցություն այլ առողջական պայմանների հետ

Երկբևեռ խանգարումը կարող է փոխազդել և սրել այլ առողջական պայմաններ՝ հանգեցնելով ավելի բարդ մարտահրավերների այս վիճակով ապրող անհատների համար: Կան մի քանի ընդհանուր ուղեկցող հիվանդություններ և փոխազդեցություններ, որոնք կարող են զգալ երկբևեռ խանգարում ունեցող անհատները, ինչպիսիք են.

• Անհանգստության խանգարումներ. Երկբևեռ խանգարումներով շատ անհատներ նույնպես ունենում են անհանգստության խանգարումների ախտանիշներ, ինչպիսիք են ընդհանրացված անհանգստությունը, խուճապի խանգարումը կամ սոցիալական անհանգստությունը:
• Նյութերի չարաշահում. Նյութերի չարաշահումը և կախվածությունը ավելի տարածված են երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդկանց մոտ, ինչը պոտենցիալ բարդացնում է բուժումը և սրում տրամադրության ախտանիշները:
• ADHD. Ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարումը (ADHD) հաճախ զուգակցվում է երկբևեռ խանգարման հետ՝ առաջացնելով լրացուցիչ մարտահրավերներ՝ կառավարելու ուշադրությունը, իմպուլսիվությունը և հիպերակտիվությունը:
• Սննդառության խանգարումներ. Նյարդային անորեքսիա և բուլիմիա նյարդոզա կարող են համընկնել երկբևեռ խանգարման հետ՝ ընդգծելով ինչպես տրամադրության, այնպես էլ ուտելու խանգարման ախտանիշներին անդրադառնալու կարևորությունը:
• Ֆիզիկական առողջության պայմաններ. Երկբևեռ խանգարում ունեցող անհատները կարող են ավելի բարձր ռիսկի ենթարկվել ֆիզիկական առողջության տարբեր պայմանների, ներառյալ սրտանոթային հիվանդությունները, շաքարախտը և գիրությունը, ընդգծելով ամբողջական առողջապահական խնամքի անհրաժեշտությունը:

Երկբևեռ խանգարման կառավարում

Երկբևեռ խանգարման արդյունավետ կառավարումը ներառում է դեղերի, թերապիայի, ապրելակերպի ճշգրտման և բուժաշխատողների, ընտանիքի և հասակակիցների աջակցությունը: Երկբևեռ խանգարումը կառավարելու որոշ հիմնական ռազմավարություններ ներառում են.

1. Դեղորայք: Տրամադրությունը կայունացնող դեղամիջոցները, հակահոգեբուժական, հակադեպրեսանտները և անհանգստության դեմ դեղամիջոցները սովորաբար օգտագործվում են տրամադրությունը կայունացնելու և ախտանիշները կառավարելու համար:
2. Թերապիա. Հոգեթերապիան, ինչպիսին է ճանաչողական-վարքային թերապիան (CBT) և միջանձնային թերապիան, կարող է օգնել անհատներին կառավարել տրամադրության դրվագները, բարելավել հաղթահարման հմտությունները և լուծել հիմնական խնդիրները:
3. Ինքնախնամք. հետևողական քնի ռեժիմի հաստատումը, կանոնավոր վարժությունները, հավասարակշռված դիետան և սթրեսի նվազեցման տեխնիկան երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդկանց ինքնասպասարկման կարևոր բաղադրիչներն են:
4. Սոցիալական աջակցություն. Ընտանիքի, ընկերների և աջակցող խմբերի ուժեղ աջակցության ցանցի ստեղծումը կարող է կենսական աջակցություն և խրախուսում ապահովել դժվարին ժամանակներում:

Երկբևեռ խանգարումը բարդ և բազմակողմանի վիճակ է, որը պահանջում է հասկանալու, բուժման և աջակցության համապարփակ մոտեցում: Ինքն իրեն կրթելով և իրազեկումը խթանելով՝ մենք կարող ենք ստեղծել ավելի կարեկից և տեղեկացված հասարակություն երկբևեռ խանգարումով ապրող անհատների համար: