Ինչ վերաբերում է հղիության կանխարգելմանը, ապա լակտացիոն ամենորեայի մեթոդը (LAM) և պտղաբերության իրազեկման մեթոդներն ունեն իրենց սահմանափակումները: Այս սահմանափակումների ըմբռնումը շատ կարևոր է այն անհատների համար, ովքեր ապավինում են հակաբեղմնավորման այս մեթոդներին:
Լակտացիոն ամենորեայի մեթոդ (LAM)
LAM-ը ընտանիքի պլանավորման բնական մեթոդ է, որը ներառում է կրծքով կերակրման օգտագործումը որպես հակաբեղմնավորման միջոց: Մեթոդն աշխատում է հետծննդյան կանանց պտղաբերության վերադարձի հետաձգմամբ, ովքեր իրենց նորածիններին լրիվ կամ գրեթե ամբողջությամբ կրծքով կերակրում են ըստ պահանջի: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի սահմանափակումներ, որոնք պետք է հաշվի առնել LAM-ին որպես հակաբեղմնավորիչ մեթոդի վրա հիմնվելիս:
1. Ժամանակի սահմանափակում
LAM-ն արդյունավետ է միայն այնքան ժամանակ, քանի դեռ բավարարված են որոշակի պայմաններ, ներառյալ բացառիկ և հաճախակի կրծքով կերակրելը և դաշտանի բացակայությունը: LAM-ի արդյունավետությունը նվազում է, քանի որ երեխայի կրծքով կերակրման հաճախականությունը նվազում է կամ մոր դաշտանային շրջանները վերադառնում են:
2. Նորածինների կերակրման ձևերը
LAM-ի արդյունավետությունը մեծապես կախված է նորածնի կերակրման ձևերից: Ցանկացած հավելում արհեստական կամ պինդ սննդի հետ, ինչպես նաև ծծակի ներդրումը կարող է նվազեցնել LAM-ի արդյունավետությունը հղիության կանխարգելման գործում:
3. Ճշգրտություն և հետևողականություն
Որպեսզի LAM-ն արդյունավետ լինի, այն պահանջում է խստորեն պահպանել ուղեցույցները, ներառյալ բացառիկ և հաճախակի կրծքով կերակրելը և դաշտանի բացակայությունը: Այս պահանջները բավարարելու ցանկացած սխալ կարող է մեծացնել չնախատեսված հղիության վտանգը:
Պտղաբերության իրազեկման մեթոդներ
LAM-ը պտղաբերության իրազեկման մեթոդների հետ համեմատելիս կարևոր է հասկանալ երկուսի սահմանափակումները:
1. Ուսուցման կոր
Պտղաբերության իրազեկման մեթոդները, որոնք ներառում են մարմնի բազալ ջերմաստիճանի, արգանդի վզիկի լորձի և օրացույցի վրա հիմնված մեթոդների հետևում, կարող են ունենալ ուսուցման կտրուկ կոր: Պտղաբերության ազդանշանները ճշգրիտ մեկնաբանելու համար անհատները կարող են ժամանակ պահանջել:
2. Ճշգրտություն և հուսալիություն
Պտղաբերության իրազեկման մեթոդները հիմնվում են անհատի կարողության վրա՝ ճշգրիտ մեկնաբանելու իրենց մարմնի պտղաբերության նշանները: Գործոնները, ինչպիսիք են սթրեսը, հիվանդությունը և քնի անկանոն ռեժիմը, կարող են ազդել այս մեթոդների հուսալիության վրա:
3. Պտղաբերության սահմանափակ պատուհան
Ի տարբերություն ավանդական հորմոնալ հակաբեղմնավորիչների, պտղաբերության իրազեկման մեթոդները պահանջում են անհատներից զերծ մնալ անպաշտպան սեռական հարաբերությունից իրենց բեղմնավոր պատուհանի ընթացքում: Սա կարող է դիտվել որպես սահմանափակում նրանց համար, ովքեր նախընտրում են ավելի ինքնաբուխ սեռական ակտիվություն:
Եզրակացություն
Թեև ինչպես LAM-ը, այնպես էլ պտղաբերության իրազեկման մեթոդներն առաջարկում են հակաբեղմնավորման բնական և ոչ ինվազիվ տարբերակներ, կարևոր է ընդունել դրանց սահմանափակումները: Անհատները, ովքեր դիտարկում են այս մեթոդները, պետք է կշռադատեն այս սահմանափակումները իրենց իսկ ապրելակերպի և նախասիրությունների հետ՝ հակաբեղմնավորման վերաբերյալ տեղեկացված որոշում կայացնելու համար: