Օրթոպեդիկ ֆիզիկական թերապիան կենտրոնանում է մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների ախտորոշման, կառավարման և կանխարգելման վրա: Այն ներառում է մի շարք բուժման մոտեցումներ՝ ցավը վերացնելու, ֆունկցիան վերականգնելու և շարժունակությունը խթանելու համար: Տարբեր տեխնիկա և եղանակներ են օգտագործվում անհատական կարիքներին հարմարեցված վերականգնողական համալիր ծրագրեր ստեղծելու համար: Այստեղ մենք ուսումնասիրում ենք օրթոպեդիկ ֆիզիկական թերապիայի բուժման հիմնական մոտեցումները:
Զորավարժություններ
Զորավարժությունները օրթոպեդիկ ֆիզիկական թերապիայի հիմնարար բաղադրիչն են: Թերապևտները սահմանում են հատուկ վարժություններ՝ բարելավելու ուժը, ճկունությունը և շարժման տիրույթը: Դրանք կարող են ներառել.
- Թերապևտիկ վարժություններ. նպատակային շարժումներ և գործողություններ, որոնք նախատեսված են որոշակի մկանների և հոդերի վերականգնման համար:
- Ֆունկցիոնալ վարժություններ. Գործողություններ, որոնք կրկնում են իրական կյանքի շարժումները՝ բարելավելու ընդհանուր շարժունակությունն ու գործառույթը:
- Հավասարակշռության և ընկալման վարժություններ. մարզումներ, որոնց նպատակն է բարելավել հավասարակշռությունը, համակարգումը և մարմնի տեղեկացվածությունը:
Ձեռնարկային թերապիա
Մանուալ թերապիայի տեխնիկան ներառում է թերապևտների գործնական միջամտություններ՝ փափուկ հյուսվածքների և հոդերի մոբիլիզացման համար: Օրթոպեդիկ ֆիզիկական թերապիայի մեջ օգտագործվող մանուալ թերապիայի ընդհանուր մեթոդները ներառում են.
- Մերսում և փափուկ հյուսվածքների մոբիլիզացիա. էֆլեուրաժ, petrissage և myofascial ազատում մկանային լարվածությունը նվազեցնելու և արյան շրջանառությունը բարելավելու համար:
- Հոդերի մոբիլիզացիա. վերահսկվող շարժումներ՝ վերականգնելու հոդերի նորմալ աշխատանքը և մեղմելու ցավը:
- Մանիպուլյացիա. բարձր արագությամբ, ցածր ամպլիտուդով մղումներ՝ հոդերը վերահաստատելու և ախտանիշները նվազեցնելու համար:
Մոդալիզմներ
Ֆիզիկական թերապևտները կարող են օգտագործել տարբեր եղանակներ բուժման պլանները լրացնելու և ցավը մեղմելու համար: Օրթոպեդիկ ֆիզիկական թերապիայի որոշ ընդհանուր եղանակներ ներառում են.
- Ջերմային և սառը թերապիա. ջերմային կամ սառը փաթեթների կիրառում ցավը կառավարելու, բորբոքումը նվազեցնելու և ապաքինումը խթանելու համար:
- Էլեկտրական խթանում. էլեկտրական հոսանքների օգտագործումը ցավը նվազեցնելու, մկանների կծկումները խթանելու և հյուսվածքների վերականգնումը հեշտացնելու համար:
- Ուլտրաձայնային. Բարձր հաճախականության ձայնային ալիքների կիրառում ջերմություն առաջացնելու և հյուսվածքների ճկունությունը բարելավելու համար:
- Թերապևտիկ ժապավեններ. մասնագիտացված ժապավենների կիրառում մկանները սատարելու, այտուցը նվազեցնելու և շարժումը օպտիմալացնելու համար:
Օրթոզային դեղատոմս
Օրթոզային սարքերը, ինչպիսիք են բրեկետները, կցորդները և օրթոպեդիկ կոշիկները, կարող են նշանակվել արտաքին աջակցություն ապահովելու, հոդերի կայունացման և ընդհանուր գործառույթը բարելավելու համար: Ֆիզիկական թերապևտները գնահատում են օրթոզային միջամտության անհրաժեշտությունը և ուղղորդում են պատշաճ օգտագործման և պահպանման վերաբերյալ:
Կրթություն և հիվանդների հզորացում
Օրթոպեդ-ֆիզիկական թերապևտները կարևոր դեր են խաղում հիվանդներին իրենց պայմանների մասին ուսուցանելու և նրանց վերականգնման գործում ակտիվ դեր ստանձնելու հնարավորություն տալու գործում: Սա կարող է ներառել էրգոնոմիկայի, մարմնի մեխանիկայի և ապրելակերպի փոփոխությունների քննարկում՝ կրկնակի վնասվածքները կանխելու և մկանային-կմախքային համակարգի երկարատև առողջությանը նպաստելու համար:
Պրոգրեսիվ բեռնում
Պրոգրեսիվ բեռնումը ներառում է վարժությունների ինտենսիվության և բարդության աստիճանական ավելացում՝ հյուսվածքների հարմարվողականության և ֆունկցիոնալ բարելավման համար: Կառուցվածքային վերականգնողական ծրագրերի միջոցով հիվանդները կարող են ապահով կերպով զարգացնել իրենց ուժն ու տոկունությունը՝ հանգեցնելով օրթոպեդիկ ֆիզիկական թերապիայի ավելի լավ արդյունքների:
Ֆունկցիոնալ վերաինտեգրում
Ի վերջո, օրթոպեդիկ ֆիզիկական թերապիան նպատակ ունի վերաինտեգրել անհատներին իրենց բնականոն գործունեության և ֆունկցիոնալ առօրյայի մեջ: Թերապևտներն աշխատում են հիվանդների հետ՝ հասնելու հատուկ ֆունկցիոնալ նպատակներին, լինի դա սպորտին, աշխատանքին կամ առօրյա գործունեությանը վերադառնալը, միևնույն ժամանակ նվազագույնի հասցնելով նորից վնասվածքներ ստանալու ռիսկը: