Ատամների բծերը սովորական մտահոգություն են, որոնք հաճախ առաջանում են տարբեր սննդամթերքների և խմիչքների պատճառով: Ատամները ներկելու հարցում կոնկրետ իրերի դերը հասկանալը կօգնի ձեզ տեղեկացված ընտրություն կատարել վառ ժպիտը պահպանելու համար: Այս հոդվածում մենք կխորանանք ատամների բծերի առաջացման պատճառների մեջ, կուսումնասիրենք հատուկ սննդամթերքների և խմիչքների ազդեցությունը և կքննարկենք ատամների սպիտակեցման լուծումները՝ բծերը վերացնելու համար:
Ատամների բծերի պատճառները
Նախքան հատուկ սննդամթերքի և ըմպելիքների դերը ատամի բծերի առաջացման հարցում ուսումնասիրելը, անհրաժեշտ է հասկանալ ատամների գունաթափման ընդհանուր պատճառները: Ատամի բծերը կարող են լինել արտաքին կամ ներքին: Արտաքին բծերը առաջանում են ատամների մակերեսին և հաճախ առաջանում են որոշ սննդամթերքների և խմիչքների պատճառով, մինչդեռ ներքին բծերը զարգանում են ատամի կառուցվածքում այնպիսի գործոնների պատճառով, ինչպիսիք են ծերացումը կամ դեղամիջոցները:
Ատամի բծերի ընդհանուր պատճառները ներառում են.
- Մուգ գույնի ըմպելիքներ, ինչպիսիք են սուրճը, թեյը և կարմիր գինին
- Թթվային մթերքներ և ըմպելիքներ, որոնք քայքայում են էմալը, ինչը ատամներն ավելի զգայուն է դարձնում ներկերի նկատմամբ
- Պիգմենտային մթերքներ, ինչպիսիք են հատապտուղները և ճակնդեղը, որոնք կարող են ատամների վրա բծեր թողնել
- Ծխախոտի օգտագործումը, որը կարող է հանգեցնել համառ, խորը բծերի առաջացման
- Ատամների վատ հիգիենա և ոչ պատշաճ մասնագիտական մաքրում
Հատուկ սննդամթերքի և ըմպելիքների դերը ատամների բծերի առաջացման գործում
Մի քանի հատուկ սննդամթերք և խմիչքներ էական դեր են խաղում ատամների բծերի առաջացման գործում: Ահա մի քանի նշանավոր մեղավորներ.
Սուրճ
Սուրճը շատերի համար սիրելի առավոտյան ծես է, սակայն դրա մուգ գունանյութերը, թթվային բնույթի հետ մեկտեղ, կարող են հանգեցնել բծերի: Ատամների ծակոտկեն էմալը կլանում է սուրճի մեջ հայտնաբերված միացությունները՝ ժամանակի ընթացքում առաջացնելով գունաթափում:
Թեյ
Սուրճի նման, թեյը պարունակում է դաբաղանյութեր, որոնք կարող են հանգեցնել ներկերի: Հատկապես սև թեյն ավելի բարձր տենին ունի, ինչը կարող է նպաստել ատամների վրա ավելի մուգ բծերի առաջացմանը:
Կարմիր գինի
Կարմիր գինու մեջ հայտնաբերված խորը պիգմենտները, նրա թթվայնության հետ մեկտեղ, կարող են առաջացնել ատամների զգալի բծեր: Բացի այդ, կարմիր գինու մեջ պարունակվող դաբաղանյութերի և թթուների համադրությունը կարող է հանգեցնել էմալի էրոզիայի՝ ատամներն ավելի զգայուն դարձնելով այլ մթերքների և խմիչքների բծերի նկատմամբ:
Հատապտուղներ
Չնայած հատապտուղները սննդարար են, դրանց ինտենսիվ պիգմենտները կարող են ատամների վրա բծեր թողնել: Հապալասը, մոշը և կեռասը, մասնավորապես, պարունակում են միացություններ, որոնք ժամանակի ընթացքում կարող են գունաթափել ատամները:
Սոդա և սպորտային ըմպելիքներ
Սոդան և սպորտային ըմպելիքները հարուստ են շաքարով և թթվային բաղադրիչներով, որոնք կարող են հանգեցնել էմալի էրոզիայի և ատամների ներկման: Շատ գազավորված ըմպելիքների մուգ գույնը կարող է նաև նպաստել ատամների վրա արտաքին բծերի առաջացմանը:
Սոյայի սոուս և բալզամիկ քացախ
Հայտնի է, որ այս խորը պիգմենտային համեմունքները ատամների վրա համառ բծեր են առաջացնում, հատկապես հաճախակի կամ մեծ քանակությամբ օգտագործելու դեպքում:
Կարևոր է նշել, որ թեև այս մթերքներն ու ըմպելիքները կարող են նպաստել ատամների բծերի առաջացմանը, չափավորությունը և բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենայի պրակտիկան կարող է օգնել մեղմել դրանց ազդեցությունը: Բացի այդ, սպառման մասին զգույշ լինելը և ատամնաբուժական լավ խնամքը կարող են օգնել կանխել կամ նվազագույնի հասցնել բիծի աստիճանը:
Ատամների սպիտակեցման լուծումներ
Այն անհատների համար, ովքեր ձգտում են լուծել ատամի բծերը, մատչելի են ատամների սպիտակեցման տարբեր լուծումներ: Ատամների սպիտակեցման պրոֆեսիոնալ պրոցեդուրաները, որոնք իրականացվում են ատամնաբույժների կողմից, կարող են արդյունավետորեն հեռացնել արտաքին համառ բծերը և թեթևացնել ատամները: Բացի այդ, առանց դեղատոմսի սպիտակեցնող միջոցները, ինչպիսիք են սպիտակեցնող ատամի մածուկը, շերտերը և գելերը, կարող են օգնել նվազեցնել մակերեսային բծերը:
Ատամների սպիտակեցման որևէ ռեժիմ սկսելուց առաջ կարևոր է խորհրդակցել ատամնաբույժի հետ՝ համոզվելու համար, որ ընտրված մեթոդը անվտանգ է և հարմար է ձեր հատուկ ատամնաբուժական կարիքներին: Բացի այդ, բերանի խոռոչի հիգիենայի լավ սովորությունները և ատամների կանոնավոր մաքրման հաճախելը կարող են օգնել կանխել նոր բծերը և պահպանել վառ, սպիտակ ժպիտը:
Հասկանալով հատուկ սննդամթերքների և ըմպելիքների դերը ատամների բծերի առաջացման գործում, ինչպես նաև ատամների սպիտակեցման առկա լուծումները՝ անհատները կարող են տեղեկացված ընտրություն կատարել՝ պահպանելով շլացուցիչ ժպիտը, մինչդեռ վայելում են իրենց սիրելի ուտելիքներն ու ըմպելիքները: