Ժամանակավոր ծնոտային հոդերի խանգարումները (TMJ) պայմանների խումբ են, որոնք առաջացնում են ցավ և դիսֆունկցիա ծնոտի հոդի և մկանների մեջ, որոնք վերահսկում են ծնոտի շարժումը: TMJ-ի խանգարումները կարող են կապված լինել արթրիտի և առողջական այլ պայմանների հետ՝ ազդելով դրանց ախտորոշման և բուժման վրա: Այս համապարփակ ուղեցույցը ուսումնասիրում է TMJ-ի խանգարումների պատճառները, ախտանիշները, ախտորոշումը, բուժումը և կանխարգելումը, ինչպես նաև դրանց կապերը արթրիտի և առողջական այլ պայմանների հետ:
Temporomandibular հոդերի խանգարումների պատճառները
Ժամանակավոր-ծնոտային հոդը կապում է ծնոտի ոսկորը գանգի հետ: Տարբեր գործոններ կարող են նպաստել TMJ-ի խանգարումների զարգացմանը, այդ թվում՝
- Մկանային լարվածություն կամ վնասվածք
- Համատեղ էրոզիա
- Արթրիտ
- Ծնոտի սխալ դասավորվածություն
- Ատամների սեղմում կամ սեղմում
- Գենետիկ նախատրամադրվածություն
Temporomandibular հոդերի խանգարումների ախտանիշները
TMJ-ի խանգարումները կարող են դրսևորվել մի քանի ձևերով, ինչպիսիք են.
- Ծնոտի ցավ կամ քնքշություն
- Ծամելու դժվարություն
- Բերանը բացելիս կամ փակելիս կտտացնում կամ ցատկում է հնչյունները
- Ծնոտի փակում
- Դեմքի ցավ
- Ականջի ցավ կամ ականջներում զնգոց
- Ծնոտի և պարանոցի ֆիզիկական հետազոտություն
- Պատկերային թեստեր, ինչպիսիք են ռենտգենյան ճառագայթները, CT սկանավորումները կամ MRI-ները
- Ատամների կամ բերանի խոռոչի հետազոտություն
- Հոդերի շարժման և ֆունկցիայի գնահատում
- Տնային միջոցներ, ինչպիսիք են սառույցի փաթեթները, փափուկ դիետան և սթրեսի նվազեցման տեխնիկան
- Դեղորայք ցավի, բորբոքման կամ մկանների թուլացման համար
- Ֆիզիկական թերապիա, ներառյալ վարժություններ և ձգումներ
- Ատամների բուժում՝ խայթոցը կարգավորելու կամ բացակայող ատամները փոխարինելու համար
- Վիրաբուժական միջամտություն ծանր դեպքերում
- Լավ կեցվածքով զբաղվելը
- Խուսափեք ավելորդ մաստակից կամ եղունգները կրծելուց
- Օգտագործելով հատուկ բերանապահներ՝ ատամները կրճտելուց պաշտպանելու համար
- Քրոնիկ գլխացավեր
- Պարանոցի և ուսի ցավ
- Գլխապտույտ կամ գլխապտույտ
- Զնգոց (զնգոց ականջներում)
Ժամանակավոր ծնոտային հոդերի խանգարումների ախտորոշում
TMJ խանգարումների ախտորոշումը հաճախ ներառում է համապարփակ գնահատում, ներառյալ.
Ժամանակավոր ծնոտային հոդերի խանգարումների բուժում
TMJ խանգարումների կառավարումը կարող է ներառել.
Ժամանակավոր ծնոտային հոդերի խանգարումների կանխարգելում
Թեև TMJ-ի որոշ խանգարումներ անխուսափելի են, կանխարգելիչ միջոցառումները կարող են օգնել նվազեցնել ռիսկը, ինչպիսիք են.
Միացում արթրիտին
Արթրիտը՝ ավելի քան 100 տարբեր հոդերի հիվանդությունների խումբ, կարող է ազդել ժամանակավոր-մանդիբուլյար հոդի վրա՝ նպաստելով TMJ-ի խանգարմանը: Պայմանները, ինչպիսիք են ռևմատոիդ արթրիտը կամ օստեոարթրիտը, կարող են առաջացնել բորբոքում, ցավ և սահմանափակ շարժում ծնոտի հոդի մեջ՝ սրելով TMJ-ի ախտանիշները:
Միացում այլ առողջական պայմաններին
TMJ-ի խանգարումները կարող են նաև համընկնել այլ առողջական խնդիրների հետ, ինչպիսիք են.
TMJ խանգարումների և այս պայմանների միջև կապը հասկանալը կարող է օգնել համապարփակ ախտորոշման և ամբողջական բուժման մոտեցումներին: