Առավոտյան սրտխառնոցը սովորական ախտանիշ է, որը զգում են շատ հղի կանայք, և այն կարող է զգալի ազդեցություն ունենալ բերանի խոռոչի առողջության վրա: Առավոտյան սրտխառնոցի հետ կապված սրտխառնոցն ու փսխումը կարող են հանգեցնել բերանի խոռոչի առողջության տարբեր խնդիրների, ինչը հղի կանանց համար կարևոր է դարձնում հղիության ընթացքում բերանի խոռոչի կանխարգելիչ խնամքը:
Հասկանալով առավոտյան սրտխառնոցը և դրա ազդեցությունը բերանի խոռոչի առողջության վրա
Հղիության առաջին եռամսյակում շատ կանայք ունենում են առավոտյան սրտխառնոց, որը բնութագրվում է սրտխառնոցով և փսխումով: Փսխման թթվայնությունը կարող է քայքայել ատամների էմալը՝ հանգեցնելով ատամների քայքայման և էմալի էրոզիայի ռիսկի: Բացի այդ, ստամոքսի թթուների հաճախակի ազդեցությունը կարող է թուլացնել բերանի խոռոչը՝ այն դարձնելով ավելի ենթակա բերանի խոռոչի առողջության հետ կապված խնդիրների:
Առավոտյան սրտխառնոցը կարող է նաև բերանի չորություն առաջացնել, ինչը նվազեցնում է թուքի արտադրությունը: Թուքը կենսական դեր է խաղում ատամների և լնդերի պաշտպանության գործում՝ չեզոքացնելով թթուները և մաքրելով սննդի մասնիկները և բակտերիաները: Երբ թուքի արտադրությունը նվազում է, բերանի խոռոչը դառնում է ավելի խոցելի բակտերիաների և ատամնափառի նկատմամբ՝ մեծացնելով լնդերի հիվանդության և ատամների քայքայման վտանգը:
Բերանի խոռոչի կանխարգելիչ խնամք հղիության ընթացքում
Հաշվի առնելով բերանի խոռոչի առողջության վրա առավոտյան սրտխառնոցի հնարավոր ազդեցությունը, հղի կանայք պետք է ընդունեն բերանի խոռոչի կանխարգելիչ խնամքի պրակտիկաներ՝ նվազագույնի հասցնելու բացասական հետևանքները: Ահա մի քանի կարևոր խորհուրդ հղիության ընթացքում բերանի խոռոչի լավ առողջության պահպանման համար.
- Կանոնավոր ատամնաբուժական զննում. Հղիությունից առաջ և հղիության ընթացքում կանոնավոր այցելություններ նշանակեք՝ բերանի խոռոչի առողջության հետ կապված ցանկացած խնդիր վերահսկելու և լուծելու համար:
- Բերանի խոռոչի հիգիենա. կիրառեք բերանի խոռոչի լավ հիգիենա՝ ատամները մաքրելով օրական երկու անգամ ֆտոր պարունակող ատամի մածուկով և ամեն օր թելով մաքրելով ատամնափառը և բակտերիաները:
- Դիետիկ ընտրություն. Ընտրեք սննդանյութերով հարուստ հավասարակշռված դիետա և խուսափեք թթվային կամ քաղցր պարունակող մթերքների և ըմպելիքների օգտագործումից, որոնք կարող են նպաստել էմալի էրոզիայի և ատամների քայքայմանը:
- Խոնավեցում. Խոնավեցրեք չոր բերանի դեմ պայքարելու և թքի առաջացմանը նպաստելու համար, որն օգնում է պաշտպանել ատամներն ու լնդերը:
- Հակաթթվային դեղերի օգտագործումը. Եթե առավոտյան սրտխառնոցն ուղեկցվում է թթվային ռեֆլյուքսով, հղի կանայք պետք է խորհրդակցեն իրենց բուժաշխատողի հետ նախքան հակաթթվային դեղամիջոցներ օգտագործելը ստամոքսի թթվայնությունը լուծելու համար, քանի որ որոշ հակաօքսիդներ կարող են պարունակել շաքարի բարձր մակարդակ և նպաստել ատամնաբուժական խնդիրների առաջացմանը:
Բերանի խոռոչի առողջություն հղի կանանց համար
Հղի կանայք պետք է առաջնահերթություն տան իրենց բերանի խոռոչի առողջությանը, որպեսզի պաշտպանեն ինչպես իրենց, այնպես էլ զարգացող երեխայի բարեկեցությունը: Ատամնաբուժական ծառայություններ մատուցողները կարող են առաջարկել առաջնորդություն և աջակցություն՝ երաշխավորելու, որ հղի կանայք պահպանեն բերանի խոռոչի լավ առողջությունը: Բացի այդ, պրոֆեսիոնալ ատամնաբուժական խնամքը որպես նախածննդյան խնամքի մաս կարող է օգնել արագ լուծել բերանի խոռոչի առողջության հետ կապված ցանկացած խնդիր՝ նվազեցնելով հղիության ընթացքում բարդությունների վտանգը:
Հասկանալով առավոտյան սրտխառնոցի ազդեցությունը բերանի խոռոչի առողջության վրա և իրականացնելով բերանի խոռոչի կանխարգելիչ խնամքի պրակտիկա՝ հղի կանայք կարող են պահպանել իրենց բերանի խոռոչի առողջությունը և նպաստել առողջ հղիությանը: