Menopause-ը կանանց ծերացման գործընթացի բնական մասն է, որը ազդարարում է նրանց վերարտադրողական տարիների ավարտը: Այն հաճախ ուղեկցվում է մի շարք ախտանիշներով, ներառյալ տաք բռնկումները, տրամադրության փոփոխությունները և քնի խանգարումները: Շատ կանայք այս ախտանշանները մեղմելու համար դիմում են այլընտրանքային թերապիայի, ինչպիսիք են բուսական դեղամիջոցները: Այս հոդվածում մենք ուսումնասիրում ենք դաշտանադադարի համար բուսական դեղամիջոցների օգտագործման հնարավոր ռիսկերն ու օգուտները և քննարկում ենք դաշտանադադարի ախտանիշները կառավարելու այլընտրանքային թերապիաները:
Հասկանալով դաշտանադադարը
Դաշտանադադարը սովորաբար տեղի է ունենում 40-ականների վերջում կամ 50-ականների սկզբում գտնվող կանանց մոտ, թեև ճշգրիտ ժամկետները կարող են տարբեր լինել: Գործընթացը ներառում է էստրոգենի և պրոգեստերոնի արտադրության անկում, ինչը հանգեցնում է դաշտանային շրջանների դադարեցմանը: Այս հորմոնալ փոփոխությունը կարող է առաջացնել տարբեր ֆիզիկական և էմոցիոնալ ախտանիշներ, որոնք տարբեր կերպ են ազդում յուրաքանչյուր կնոջ վրա: Որոշ ընդհանուր ախտանիշներ ներառում են.
- Թեժ բռնկումներ
- Գիշերային քրտինքներ
- Քնի դժվարություն
- Տրամադրության տատանումներ
- Քաշ ավելացնել
- Լիբիդոյի նվազում
Այլընտրանքային թերապիայի որոնում
Թեև հորմոնալ փոխարինող թերապիան (HRT) ավանդաբար օգտագործվում է դաշտանադադարի ախտանիշները կառավարելու համար, շատ կանայք դիմում են այլընտրանքային թերապիայի, ներառյալ բուսական դեղամիջոցները, ելնելով HRT-ի հնարավոր ռիսկերից, ինչպիսիք են կրծքագեղձի քաղցկեղի և սրտի հիվանդությունների բարձր ռիսկը:
Բուսական միջոցների հնարավոր օգուտները
Բուսական դեղամիջոցները ստացվում են բույսերից և հաճախ համարվում են բնական, ինչը կարող է գրավել կանանց, ովքեր փնտրում են դաշտանադադարի ախտանիշների այլընտրանքային բուժում: Menopause- ի համար սովորաբար օգտագործվող բուսական միջոցները ներառում են.
- Սև կոխոշ
- Երեկոյան գարնանածաղկի յուղ
- Կարմիր երեքնուկ
- Սոյա
- Կտավատի սերմ
Ենթադրվում է, որ այս բուսական դեղամիջոցներն աշխատում են՝ ընդօրինակելով էստրոգենի ազդեցությունը մարմնում կամ փոխազդելով նեյրոհաղորդիչների հետ՝ մեղմելու ախտանիշները, ինչպիսիք են տաք բռնկումները և տրամադրության փոփոխությունները: Բացի այդ, որոշ կանայք գտնում են, որ բուսական միջոցներն առաջարկում են թեթևացում՝ առանց ավանդական HRT-ի հետ կապված հնարավոր ռիսկերի:
Բուսական միջոցների հնարավոր ռիսկերը
Չնայած բուսական դեղամիջոցների ընկալվող բնականությանը, կարևոր է գիտակցել, որ դրանք կարող են ռիսկեր և կողմնակի ազդեցություններ ունենալ: Բուսական դեղամիջոցներն այնքան խստորեն չեն կարգավորվում, որքան դեղագործական դեղամիջոցները, ինչը հանգեցնում է ուժի և որակի տատանումների: Բացի այդ, դաշտանադադարի համար բուսական դեղամիջոցների օգտագործման հնարավոր ռիսկերը ներառում են.
- Փոխազդեցություններ այլ դեղամիջոցների հետ
- Հորմոնալ անհավասարակշռություն
- Լյարդի վնաս
- Արգանդի արյունահոսություն
- Ալերգիկ ռեակցիաներ
Ավելին, խոտաբույսերի երկարաժամկետ ազդեցությունները դաշտանադադարում գտնվող կանանց վրա լայնորեն չեն ուսումնասիրվել՝ ժամանակի ընթացքում անորոշություն թողնելով դրանց անվտանգության և արդյունավետության վերաբերյալ:
Այլընտրանքային թերապիա դաշտանադադարի համար
Բացի բուսական դեղամիջոցներից, կան այլ այլընտրանքային բուժումներ, որոնք կանայք կարող են դիտարկել դաշտանադադարի ախտանիշները կառավարելու համար: Այս թերապիաները ներառում են.
- Ասեղնաբուժություն
- Մերսում թերապիա
- Յոգա և մեդիտացիա
- Սննդակարգի փոփոխություններ
- Հավելումներ, ինչպիսիք են վիտամին D-ն և կալցիումը
Կարևոր է, որ կանայք քննարկեն այս այլընտրանքային բուժումներն իրենց բուժաշխատողների հետ՝ համոզվելու համար, որ դրանք անվտանգ են և համապատասխան իրենց անհատական կարիքներին:
Եզրակացություն
Քանի որ կանայք նավարկելու են դաշտանադադարի մարտահրավերները, նրանց համար կարևոր է կշռադատել բուսական դեղամիջոցների և այլընտրանքային թերապիայի օգտագործման հնարավոր ռիսկերն ու օգուտները: Թեև բուսական դեղամիջոցները կարող են թեթևացնել դաշտանադադարի ախտանիշները, դրանք նաև պարունակում են պոտենցիալ ռիսկեր, որոնք չպետք է անտեսվեն: Հաշվի առնելով այս ռիսկերն ու օգուտները՝ խորհրդակցելով բուժաշխատողի հետ՝ կանայք կարող են տեղեկացված որոշումներ կայացնել դաշտանադադարի ախտանիշները կառավարելու վերաբերյալ այնպես, որ համահունչ լինի նրանց առողջության և առողջության նպատակներին: