Շատ մարդիկ ունենում են միգրեն՝ գլխացավի մի տեսակ, որը կարող է թուլացնող ցավ և այլ ախտանիշներ առաջացնել: Միգրենը բարդ է և կարող է տարբեր լինել իրենց դրսևորումներով, դրդապատճառներով և բուժման տարբերակներով: Միգրենի տարբեր տեսակների իմացությունը կարևոր է արդյունավետ կառավարման և բուժման համար:
Հասկանալով միգրենը
Միգրենը նյարդաբանական վիճակ է, որը բնութագրվում է կրկնվող, ուժեղ գլխացավերով, որոնք հաճախ ուղեկցվում են այլ ախտանիշներով, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փսխումը և լույսի և ձայնի նկատմամբ զգայունությունը: Դրանք կարող են զգալիորեն ազդել մարդու կյանքի որակի և ամենօրյա գործունեության վրա: Միգրենը պարզապես գլխացավ չէ. դրանք բարդ նյարդաբանական խանգարում են, որը պահանջում է պատշաճ ախտորոշում և բուժում:
Միգրենի տեսակները
1. Միգրեն առանց աուրայի (սովորական միգրեն)
Առանց աուրայի միգրենը միգրենի ամենատարածված տեսակն է, որը կազմում է բոլոր միգրենի մոտ 70-90%-ը: Այն բնութագրվում է միջինից մինչև ծանր, հաճախ բաբախող կամ բաբախող, գլխացավով, որը կարող է տևել 4-ից մինչև 72 ժամ: Միգրենի այս տեսակը չի ներառում տեսողական կամ զգայական խանգարումներ, որոնք հայտնի են որպես աուրա:
2. Միգրեն աուրայով (դասական միգրեն)
Աուրայով միգրենը, որը նաև հայտնի է որպես դասական միգրեն, ներառում է նյարդաբանական ախտանիշներ, որոնք հայտնի են որպես աուրա, որոնք նախորդում կամ ուղեկցում են գլխացավին: Աուրայի ախտանշանները կարող են ներառել տեսողական խանգարումներ (օրինակ՝ թարթող լույսեր, կույր կետեր կամ զիգզագ գծեր), զգայական խանգարումներ (օրինակ՝ քորոց կամ թմրություն) և խոսքի կամ լեզվի խանգարումներ։ Աուրան սովորաբար տևում է մոտ 20-60 րոպե, որին հաջորդում է գլխացավի փուլը։
3. Քրոնիկ միգրեն
Քրոնիկ միգրենը վերաբերում է միգրենին, որը տեղի է ունենում ամսական 15 կամ ավելի օր՝ ավելի քան երեք ամիս, ընդ որում, այդ միգրեններից առնվազն ութը ունեն միգրենային գլխացավի առանձնահատկություններ: Քրոնիկ միգրենը կարող է հատկապես թուլացնող լինել և կարող է պահանջել մասնագիտացված բուժման և կառավարման ռազմավարություններ:
4. Հեմիպլեգիկ միգրեն
Հեմիպլեգիկ միգրենը միգրենի հազվագյուտ և ծանր տեսակ է, որը բնութագրվում է մարմնի մի կողմի ժամանակավոր կաթվածով կամ թուլությամբ (հեմիպլեգիա): Այլ ախտանշանները կարող են ներառել տեսողության փոփոխություններ, խոսելու դժվարություն և քորոց կամ փշոտ սենսացիա: Հեմիպլեգիկ միգրենը հաճախ հանդիպում է ընտանիքներում և պահանջում է զգույշ կառավարում և մոնիտորինգ:
5. Վեստիբուլյար միգրեն
Վեստիբուլյար միգրենը միգրենի մի տեսակ է, որն արտահայտվում է գլխապտույտով կամ գլխապտույտով՝ որպես գերակշռող ախտանիշ: Այն կարող է ներառել նաև այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են գլխի շարժման զգայունությունը, անկայունությունը և տեսողական խանգարումները: Վեստիբուլյար միգրենը կարող է դժվար լինել ախտորոշման համար և կարող է պահանջել մասնագիտացված թեստավորում:
Միգրենի ախտանիշները
Միգրենի ախտանիշները կարող են տարբեր լինել՝ կախված միգրենի տեսակից, սակայն ընդհանուր ախտանշանները ներառում են.
- Գլխի ինտենսիվ ցավ
- Ցնցող կամ զարկերակային ցավ
- Սրտխառնոց և փսխում
- Լույսի և ձայնի նկատմամբ զգայունություն
- Աուրա (աուրայով միգրենի դեպքում)
- Թուլություն կամ կաթված (հեմիպլեգիկ միգրենի դեպքում)
- Գլխապտույտ կամ գլխապտույտ (վեստիբուլյար միգրենի դեպքում)
Կարևոր է նշել, որ ախտանշանները կարող են տարբեր լինել անձից անձից, և շատ անհատներ կարող են զգալ վերը նշվածի լրացուցիչ ախտանիշներ կամ տատանումներ:
Միգրենի հարուցիչներ
Միգրենի հրահրիչները գործոններ են, որոնք կարող են արագացնել կամ սաստկացնել միգրենը զգայուն անհատների մոտ: Ընդհանուր հրահրիչները ներառում են.
- Սթրես
- Հորմոնալ փոփոխություններ կանանց մոտ
- Եղանակի փոփոխություններ
- Անկանոն քնի ռեժիմ
- Դիետիկ գործոններ (օրինակ՝ ալկոհոլ, կոֆեին, որոշ մթերքներ)
- Զգայական խթաններ (օրինակ՝ ուժեղ հոտեր, պայծառ լույսեր)
- Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն
- Դեղորայքի չափից ավելի օգտագործում
Միգրենի առաջացման պատճառների բացահայտումն ու կառավարումը կարող է լինել միգրենի կառավարման և կանխարգելման կարևոր ասպեկտ:
Միգրենի բուժման տարբերակներ
Միգրենի բուժումը նպատակ ունի թեթևացնել ախտանիշները և կանխել ապագա հարձակումները: Այն կարող է ներառել.
- Սուր դեղամիջոցներ. ընդունվում է միգրենի սկզբում ցավը և դրա հետ կապված ախտանիշները թեթևացնելու համար
- Կանխարգելիչ դեղամիջոցներ. Պարբերաբար ընդունվում է միգրենի հաճախականությունն ու ծանրությունը նվազեցնելու համար
- Կենսակերպի փոփոխություններ. կառավարել սթրեսը, պահպանել կանոնավոր քնի ռեժիմը և խուսափել հրահրող գործոններից
- Այլընտրանքային թերապիաներ. ինչպիսիք են ասեղնաբուժությունը, կենսահետադարձ կապը կամ ճանաչողական վարքային թերապիան
- Առողջական համակցված պայմանների կառավարում. Անդրադառնալով որևէ հիմքում ընկած առողջական վիճակի, որը կարող է նպաստել միգրենի առաջացմանը
Միգրեն և առողջական պայմաններ
Միգրենը կարող է գոյակցել և կապված լինել այլ առողջական պայմանների հետ: Միգրենի հետ կապված ընդհանուր առողջական պայմաններից մի քանիսը ներառում են.
- Դեպրեսիա և անհանգստություն
- Էպիլեպսիա
- Կաթված
- Սրտանոթային հիվանդություն
- Տրամադրության խանգարումներ
- Քրոնիկ ցավային պայմաններ
Միգրենի և այս առողջական վիճակների միջև կապը հասկանալը կարևոր է համապարփակ կառավարման և խնամքի համար:
Միգրենի տարբեր տեսակների, դրանց ախտանիշների, հրահրող գործոնների և բուժման տարբերակների հասկանալը կարևոր է արդյունավետ կառավարման և խնամքի համար: Ճանաչելով միգրենի սպեկտրի նրբություններն ու տատանումները՝ անհատներն ու բուժաշխատողները կարող են համատեղ աշխատել՝ անհատական բուժման պլաններ մշակելու և միգրենից տուժածների կյանքի որակը բարելավելու համար: